Ток-шоу ДД 17.07 Повесилась мама. Я уже вторые сутки не сплю, боюсь и не ем, нет сил. Что делать?

Смотреть все записи блога

Ток-шоу ДД 17.07 Повесилась мама. Я уже вторые сутки не сплю, боюсь и не ем, нет сил. Что делать?

17 июля 2017, 12:01

Тема на 1 час «Неприятности делают вас сильнее»

Кстати, тема перешла на второй час из-за того, что было много вопросов. Три ситуации у троих человек из слушателей и зрителей оказались на грани жизни и смерти . Буквально вытаскивал их из ужасного состояния.

В частности, одна слушательница написала. "Повесилась мама. Я уже вторые сутки не сплю боюсь и не ем, нет сил. Что делать?" Это был крик души сегодня в эфире. Помогали нашей слушательнице преодолеть это тяжелое состояние.

Преодолей поражение, одержи победу над неприятностями и тогда преуспеешь.

Тезисы:

  1. Сделайте две вещи: во-первых, найдите решение; во-вторых, используйте неудачу для мотивации.
  2. Стойкость не придет сама по себе – ее нужно воспитывать. Проблема в том, что когда человек проигрывает или сталкивается с какими-то неприятностями, он теряет настрой и готов сдаться и выйти из игры. Проблема в том, что он становится готов сдаться. Вам нужно научиться проходить проверку стрессом.
  3. Учитесь обходиться без удобств. Поэтому важно отрабатывать действия в имитированного стресса. Тренер Боб для своих спортсменов и Майкла Фелпса 3-4 раза в неделю ставил их в дискомфортную ситуацию и требовал справиться с задачей – или проиграть и почувствовать последствия на себе. Например, он заставлял двух пловцов соревноваться друг с другом. Или иногда вставал рядом с дорожкой и кричал: «Это никуда не годится! Что ты о себе возомнил?»

Тренер не боялся прервать тренировку и сказать: «Всё, хватит. Поехали заново. Это какая-то ерунда, намного хуже наших стандартов. Я не буду терпеть такое плавание».

Слушать и скачать эфир по ССЫЛКЕ.